Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Puławy

12 marca 2017 r.
14:58

Bieg Zielonych Sznurowadeł: Kilkaset osób wystartowało w półmaratonie

Kilkaset osób z całego kraju wzięło udział w trzeciej edycji Biegu Zielonych Sznurowadeł. Sportowcy chwalili atmosferę, organizację oraz malowniczą, nadwiślańską trasę. Zawodnikom kibicowali uczniowie puławskich szkół, harcerze i młodzi bębniarze z Lublina.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Warszawa, Radom, Łódź, Malbork, Lublin, Krasnystaw, Chełm, Kozienice, Dęblin, Lubartów - to tylko część miejscowości, z których do Puław w niedzielę, 12 marca przyjechali miłośnicy biegania. Wśród zawodników byli zarówno amatorzy, dla których wyzwaniem była 5-kilometrowa trasa, jak i tacy, którzy puławski półmaraton traktują jak "przebieżkę" przed sezonem. Bieganie nad Wisłą jednym i drugim weszło już w krew, a panującą tutaj atmosferę uznają za wyjątkową.

- Półmaraton tutaj to był mój debiut i od tamtej pory biegam tutaj co roku. Atmosfera jest super, tak samo jak miejscówka. Trochę zazdrościmy jej Puławom, bo też chcielibyśmy mieć taką - mówi Krzysztof z grupy "Zwoleń Biega", który zdradził swoją taktykę na bieg. - Pierwszą dychę chciałbym przebiec szybko, druga będzie pod wiatr, więc raczej na przetrwanie, ale najważniejsza tak naprawdę jest zabawa.

Jednym ze starszych biegaczy, który wziął udział w tegorocznym, puławskim półmaratonie był pan Waldemar. - W moim wieku, czyli 60 plus, zaliczyłem już sześć maratonów, w tym warszawski i kilka na Majorce, gdzie biegłem w tłumie około 15 tysięcy ludzi. Taki widok daje energię i siłę na długi czas. Dzisiaj liczę na jakąś godzinę i 54 minuty. Najważniejsze, żeby bieg w jednakowym tempie - mówi puławianin.

W biegu na pięć kilometrów brała udział także Klaudia z okolic Dęblina. - Najważniejsza jest odpowiednia rozgrzewka, na którą trzeba poświęcić przynajmniej 20 minut, wtedy dużo łatwiej się biega. Na "Sznurowadłach" jestem po raz pierwszy. Bardzo mi się tutaj podoba, trasy ładnie oznaczone. Mam nadzieję, że uda mi się pobiec w tempie 5:20 na kilometr, byłoby super.

Tegoroczną nowością było aż dziewięć stref kibica, które przygotowały puławskie szkoły. Uczniowie z zielonymi pomponami, zagrzewającymi przyśpiewkami na ustach i uśmiechami na twarzach dopingowali zawodników w kilku miejscach na długości całej trasy. Tuż po starcie, biegacze mijali natomiast młodych bębniarzy. To "Węglin Drummers" i "Małe, Wielkie, Bum".

- Jesteśmy z Dzielnicowego Domu Kultury "Węglin" z Lublina i dzisiaj w ten sposób wspieramy biegaczy. Po raz pierwszy jesteśmy w tak dużym składzie, bo kochamy Puławy - mówi Sylwia Wójcik, mieszkająca w Lublinie puławianka, która przyznała, że oprócz grania na bębnach, dzieciaki przygotowały także specjalne piosenki dla zawodników.

Zadowolona z frekwencji oraz zainteresowania biegami jest ich organizatorka, prezes Fundacji BezMiar, Maryla Miłek. - Gdyby nie limity, na starcie mielibyśmy dzisiaj ponad 700 osób. Miejsca startowe skończyły nam się dwa tygodnie przed zawodami. Dla wszystkich uczestników mamy pamiątkowe medale, ale są także puchary i nagrody rzeczowe od sponsorów. W naszym biegu wygranym jest każdy, kto dobiegnie do mety - mówi organizatorka zawodów.

 

Pozostałe informacje

Na inaugurację 31. kolejki Górnik Łęczna przegrał u siebie z broniącą się przed spadkiem Pogonią Siedlce

Górnik Łęczna przegrywa z Pogonią Siedlce. Były napastnik zielono-czarnych boleśnie o sobie przypomniał

Na otwarcie 31. kolejki Górnik Łęczna w pełni zasłużenie przegrał na własnym boisku z walczącą o utrzymanie Pogonią Siedlce 1:3, a wszystkie gole dla rywali strzelili dwaj byli zawodnicy zielono-czarnych

Stare i nowe. Muzyczna konfrontacja w Helium Club
foto
galeria

Stare i nowe. Muzyczna konfrontacja w Helium Club

Tłum roztańczonych gości, świetlne efekty i pulsujący beat tworzyły niezapomnianą atmosferę w Helium Club. Stylizacje gości były równie zróżnicowane jak muzyka, która zdominowała parkiet, a energia uczestników nie miała końca. Jeśli chcecie poczuć ten klimat na własnej skórze, zapraszamy do naszej fotogalerii, gdzie uchwyciliśmy najlepsze momenty z tej wyjątkowej imprezy!

Pogrom na torze, feta na trybunach. Tak kibicowaliście Orlen Oil Motorowi Lublin [ZDJĘCIA]
galeria

Pogrom na torze, feta na trybunach. Tak kibicowaliście Orlen Oil Motorowi Lublin [ZDJĘCIA]

W piątkowy wieczór Orlen Oil Motor Lublin pokonał wysoko Innpro ROW Rybnik i wprawił obecnych na trybunach kibiców w szampański nastrój

 3 maja ulicami Lublina przejdzie korowód w rytm poloneza
Przypominamy
1 maja 2025, 0:00
galeria

Majówka za pasem. Atrakcje 3-majowe

Jutro 3 maja. Podpowiadamy co wtedy dzieje się w regionie.

Orlen Oil Motor Lublin rozgromił w piątek Innpro ROW Rybnik
galeria

Pogrom w Lublinie. Orlen Oil Motor przejechał się po beniaminku z Rybnika [ZDJĘCIA]

Pogrom w Lublinie. W starciu mistrza Polski z beniaminkiem PGE Ekstraligi Orlen Oil Motor Lublin nie dał absolutnie żadnych szans ekipie Innpro ROW Rybnik zwyciężając 63:27. Najważniejszymi wydarzeniami w piątkowym spotkaniu była brawurowa jazda Mateusza Cierniaka i pierwszy w karierze punkt w najmocniejszej lidze świata 17-letniego Bartosza Jaworskiego

Weekend z 30-tką.
foto
galeria

Weekend z 30-tką.

Nieważne, czy święto, czy weekend, popularna Trzydziestka wypełniona jest spragnionymi dobrej zabawy gośćmi. Na parkiecie króluje najlepsza muza, począwszy od najnowszych hitów po klasyki. Do tego atmosfera i można się bawić. Zobaczcie, jak się bawiono w ostatni weekend, i co się działo na parkiecie.

W pierwszym spotkaniu finału play-of PLS 1. Ligi ChKS Chełm pokonał Mickiewicza Kluczbork 3:0

ChKS Chełm lepszy od Mickiewicza Kluczbork

W pierwszym spotkaniu finałowym play-off ChKS Chełm pokonała Mickiewicza Kluczbork 3:0 i w rywalizacji do trzech wygranych objął prowadzenie 1-0. W poniedziałek drugi mecz finału, w Kluczborku o godzinie 20.30

Do tragedii doszło w lesie w Woli Małej koło Biłgoraja

Tragedia w lesie. Życia nastolatki nie udało się uratować

Tragiczny finał majówki pod Biłgorajem. W lesie w miejscowości Wola Mała doszło do nieszczęśliwego wypadku. Nie żyje 14-letnia dziewczynka.

Julia PIętakiewicz była bohaterką rywalizacji w Rzeszowie

Górnik Łęczna rozbił Resovię

Podopieczne Artura Bożyka nie pozwoliły sobie na moment dekoncentracji w swojej pogoni za brązowym medalem mistrzostw Polski. Zawodniczki Górnika rozbiły aż 6:0 Resovię.

Idzie korowód, auta stop. Jutro utrudnienia w centrum Lublina
Przypominamy

Idzie korowód, auta stop. Jutro utrudnienia w centrum Lublina

W sobotę 3 maja w Lublinie odbędzie się barwny korowód tańczący poloneza. Na kierowców w czasie obchodów święta czekają utrudnienia.

Chciał zarobić na kryptowalutach, stracił 400 tysięcy złotych

Chciał zarobić na kryptowalutach, stracił 400 tysięcy złotych

Ponad 400 tysięcy złotych stracił 51-letni mieszkaniec Lublina, który chciał zarobić na handlu kryptowalutami. Mężczyzna został sprawnie zmanipulowany przez przestępców, którzy wyłudzili od niego wszystkie oszczędności.

Orlen Oil Motor Lublin - Innpro ROW Rybnik [zapis relacji na żywo]

Orlen Oil Motor Lublin - Innpro ROW Rybnik [zapis relacji na żywo]

Czas na drugi domowy mecz Orlen Oil Motoru Lublin w PGE Ekstralidze. W piątek wieczorem lubelskie "Koziołki" zmierzą sie z Innpro ROW Rybnik i będą zdecydowanym faworytem do zwycięstwa. Zapraszamy do śledzenia naszej relacji na żywo

KPR Padwa Zamość nie dała rady liderowi I ligi centralnej Handball Stali Mielec

KPR Padwa Zamość nie dała rady liderowi I ligi centralnej Handball Stali Mielec

W spotkaniu 24 kolejki KPR Padwa Zamość przegrała na wyjeździe z liderem I ligi centralnej Handball Stalą Mielec 23:26

Sprawdzone przepisy na grilla: co i jak zrobić, żeby majówka się udała?
SMACZNEGO

Sprawdzone przepisy na grilla: co i jak zrobić, żeby majówka się udała?

Czas rozpalic grilla i zrobić kaszankę albo golonkę. Do tego chłodnik z ziemniakami i ukisić małosolne, A na deser jabłka z grilla w glazurze miodowej. Albo boczniaki z rusztu.

Konferencja bialskiego oddziału Nowej Nadziei i przedstawiciela mieszkańców, Jacka Dobrzyńskiego
galeria

Od incydentu Brauna się odcinają, ale flagi Ukrainy na urzędzie nie chcą

-Flaga Ukrainy powoduje podziały w społeczeństwie Białej Podlaskiej -uważa bialski oddział Nowej Nadziei. Jego szef Paweł Borysiuk apeluje do prezydenta Michała Litwiniuka o zaniechanie pomysłu ponownego jej wywieszenia.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium